La decisión de pedir ayuda no siempre es fácil, sobre todo porque a veces pensamos que significa reconocer un problema. Pedirle ayuda a un psicólogo es aún más complicado porque se añaden los prejuicios que existen sobre la salud mental. Por eso, trabajaremos contigo para entender aquello que te preocupa y descubrir cómo se relaciona con tus pensamientos y emociones. Después, elaboraremos un plan de acción para ayudarte a lograr una recuperación completa. Porque la solución a tus problemas está más cerca de lo que piensas.